|
微波美食大爆发,别再让微波炉闲置
日常生活中,每个家庭都会拥有一台微波炉,但平时除了给食物加热外,微波炉基本是处于闲置状态。今天小编分享几款微波美食的制作方法,让你厨房的微波炉也动起来吧! 插播:微波美食 @花甲粉 微波奥尔良薯片 材料:土豆120克;奥尔良腌料(微辣)8克 做法: 1、土豆切匀称的薄片,刀工不行的可借助工具2、切好的土豆片泡在凉水盆里十分钟,十分钟后取出沥干水分,并用厨房纸尽量蘸干水份3、土豆片裹上奥尔良腌料,每张土豆片正反面都沾上4、微波平盘,铺上土豆片不要重叠,微波炉中高火烤三分钟5、三分钟后取出盘子,给土豆片翻面再烤三分钟6、取出翻面烤两分钟,再翻面再烤两分钟7、取出翻面烤一分钟,再翻面烤半分钟即可,晾凉食用 微波花生米材料:花生1碗;色拉油、盐适量 做法: 1、花生米洗净后,用厨房纸巾抹干水分后,装入玻璃容器中2、倒上玉米油拌匀,不用太多,能让每粒花生米都包裹上薄薄一层油就行3、放入微波炉,高火加热2-3分钟4、拿出来用筷子搅拌一下,再放进微波炉转1-2分钟,再拿出来搅拌搅拌,放进去再转,如此直到花生米炸熟为止5、炸好的花生米趁热撒上盐拌匀即可食用,凉了就更香脆了,喜欢吃甜的就放糖 微波纸杯蛋糕材料:低筋面粉45克;鸡蛋1个;玉米油25克;白糖15克;可可粉5克;泡打粉1.5克 做法: 1、鸡蛋打到碗中,打蛋器打散鸡蛋,加入白糖和玉米油搅打至糖溶化2、筛入低筋面粉、泡打粉和可可粉3、用打蛋器搅拌均匀,使拌好的面糊有很好的流动性4、把面糊倒入纸杯,装半杯满,入微波炉高火叮2分钟即可 微波烤对虾材料:熟南美对虾;盐、黄酒、孜然粉、花椒粉、黑胡椒、辣椒粉适量 做法:1、将熟南美对虾背部用剪刀剪开,用牙签挑出里面的肠线,然后用水冲洗一下,沥干水分2、将盐,黄酒,孜然粉,花椒粉,黑胡椒,辣椒粉放入虾中抓匀3、将虾一只只排入可以放微波炉的盘子里面,再在上面撒上少许的盐,孜然粉,花椒粉,黑胡椒,辣椒粉后,进入微波炉高火2分钟左右4、将虾翻面后,在翻面好的虾上面再撒上少许的盐,孜然粉,花椒粉,黑胡椒,辣椒粉后,再进入微波炉高火1分30秒就OK了 微波鸡翅材料:鸡翅300克;洋葱50克;红酒2勺;耗油2勺;生抽1勺;酱油1勺;盐2克;蜂蜜2勺;姜适量;水适量 做法:1、鸡翅用清水泡最少1小时,中途换水2、在泡好的鸡翅正反面斜切2刀3、加入洋葱丝和姜片,放入红酒、蚝油、 酱油 、食盐,要用手把料抓匀,让鸡翅上色、入味,腌制2小时(红酒的量要大一些)4、把腌制好的鸡翅码放在微波专用盒中5、蜂蜜兑水化开,在鸡翅上刷上蜂蜜水6、盖好盖子(盖子上一定要有透气孔),放入微波炉高火7分钟,翻面再叮7分钟即可 微波蒜香蚝油南瓜材料:南瓜300克;蒜头3瓣;蚝油15克;油、盐、鸡精、葱花适量 做法:1、南瓜削皮,切成2厘米左右的方块,蒜头剁成蒜蓉2、把南瓜和蒜蓉放进塔吉锅,加入少许盐(盐只需1~2克左右就好,因为蚝油是咸的,如果口味淡的话,可以省略不放盐,直接用蚝油就可以了)3、淋上适量的色拉油4、撒上少许鸡精5、加入蚝油,把全部材料翻拌均匀6、盖好盖子放进微波炉,高火5分钟即可 原来微波炉也能制作出这么多美食,还等什么,为你的家人制作一顿微波大餐吧。
|
|||||||||||||||
|
|
| 最新文章 |
| 图片主题 | ||||
| |
||||
| 热门文章 |
| 推荐文章 | ||||
| |
||||
| 相关文章 |
| 便民服务 | ||||||||||||||||||||||||||||||||
| |
||||||||||||||||||||||||||||||||