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喝12款汤进补让你安然过冬
1.鸭血粉丝汤 滑嫩的鸭血搭配Q弹的粉丝,一碗下去,从头暖到脚! 2.莲藕大骨汤 莲藕的清甜和大骨的浓郁,完美融合,每一口都是满满的钙质! 3.山药牛肉汤 山药的软糯和牛肉的鲜嫩,滋补又美味,冬季暖身必备! 4.香菇炖土鸡 香菇的鲜美和土鸡的营养,炖出一锅金黄的汤,暖心又暖胃! 5.白萝卜猪肝汤 白萝卜的清甜和猪肝的补血,一碗下去,整个人都精神了! 6.豌豆肉饼汤 豌豆的软糯和肉饼的香嫩,简单却不失营养,宝宝也爱喝! 7.娃娃菜肉片汤 娃娃菜的清甜和肉片的鲜美,简单快手,冬日里的小确幸! 8.玉米排骨汤 玉米的香甜和排骨的浓郁,一碗下去,满满的幸福感! 9.冬瓜口蘑汤 冬瓜的清爽和口蘑的鲜美,清淡又滋补,冬日里的小清新!10.黄豆炖猪蹄 黄豆的软糯和猪蹄的胶原蛋白,炖出一锅美容养颜的汤! 11.山药牛尾骨汤 山药的滋补和牛尾骨的浓郁,冬季暖身,营养满分! 12.白萝卜牛腩汤 白萝卜的清甜和牛腩的鲜嫩,一碗下去,暖身又暖胃! 制作小贴士: ▪︎ 所有汤品都可以根据个人口味调整食材和调料。 ▪︎ 炖汤时,记得用小火慢炖,这样汤才会更加浓郁。 ▪︎ 可以提前准备食材,这样早上起来就能快速煮汤,节省时间。
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