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	白肉的做法这样做白肉好吃不油腻
	白肉其实也就是肥肉，一般会稍带着一些瘦肉，这种肉最好选取油少的做法，因为它本身就含有很多的油脂，吃多了就会觉得腻，清蒸和凉拌最好，朋友们想知道白肉.. (2011-04-21)

	手把手教你做猪肉铺
	材料：肉馅250克，料酒，生抽，虾油，蜂蜜，糖，盐，红曲粉将肉馅剁细腻加入2汤匙料酒，1汤匙生抽，1汤匙虾油，1汤匙蜂蜜，顺时针搅拌，至上劲。再放入2勺糖.. (2011-04-21)

	简单的凉拌黄瓜，也有很多做得更好吃的秘诀！
	用料黄瓜2根炸花生米若干老干妈1大勺酱油2大勺陈醋6大勺糖适量香油适量蒜若干凉拌黄瓜的做法拍好黄瓜，切成小段炸花生米去皮，拍碎蒜切碎，少量油爆香准备一.. (2011-04-21)

	教你做馅饼，脆在嘴里甜在心头(早晚餐配粥必备）
	牛肉馅饼原料：面粉、牛肉、温水、大葱、花椒水、生抽、蚝油、老抽、白糖、胡椒粉、姜末、食用油、香油各适量做法：1.牛肉洗净，切掉筋膜，剁成肉糜；大葱.. (2011-04-21)

	印度街头小吃，5元一份，男女老少都爱吃的美食
	在印度，除去大家都非常熟悉的咖喱之外，还有很多不知名的小吃，这些小吃以价格便宜、味道厚重深受印度百姓的喜爱。虽然我不能全都叫出这些小吃的名字，但也.. (2018-08-31)

	揭秘7种时令水果的养生吃法
	一、菠萝菠萝含有一种叫“菠萝朊酶”的物质，它能分解蛋白质，溶解阻塞于组织中的纤维蛋白和血凝块，改善局部的血液循环，消除炎症和水肿;菠萝中所含糖、盐类.. (2011-03-06)

	一些地方流行的美食
	如果你厌倦了吃牛肉、猪肉和鸡肉，想探索和尝试一些新的异国情调肉类。嗯，那么你来对地方了！我希望你看完这些美食不会反胃！1、蚕虫。这些虫通常是炸的，当.. (2011-03-06)

	火腿肠炒黄瓜的做法
	火腿肠炒黄瓜是一道非常好吃的家常菜，主要由火腿肠，黄瓜一起翻炒而成。火腿肠炒黄瓜怎么做？主料：火腿肠2根，新鲜黄瓜2根。调料：花生油、盐、豆瓣酱（辣.. (2011-03-06)

	微波炉蒸蛋
	1.将鸡蛋磕入碗中，加入盐和5.5大勺水搅拌均匀2.将蛋液过筛滤入盘中，盖上保鲜膜放入微波炉中，中火或低火加热15分钟*推荐低火，没凝固可以再加2分钟3.将蒸鱼.. (2020-06-23)

	红薯居这么做，全家都抢着吃啊
	红薯含有丰富的淀粉、维生素、纤维素等人体必需的营养成分，这些物质能保持血管弹性，对防治老年习惯性便秘十分有效。今天介绍一种非常好吃的做法，保证都抢.. (2011-03-06)

	九款三鲜菜品简单易学
	所谓三鲜，指有三种以上新鲜食材做的菜品，营养均衡，口感丰富，更受顾客欢迎。今天就给大家推荐九种三鲜菜品。\|1.三鲜浇汁日本豆腐\|食材：日本豆腐4袋、虾仁.. (2011-03-06)

	地三鲜的家常做法
	"地三鲜"是很有特色的一道东北汉族传统家常菜，选用了三种地里时令新鲜的食材:茄子、土豆和青椒来搭配，不仅在于鲜浓的味道、天然绿色的食材，更胜.. (2011-03-06)

	茄子的10种做法
	茄子口感绵软入口即化，能煎能炸可酱烧易入味，还能保护心血管降血脂，今天雨垌就跟大家介绍茄子的做法大全，朋友们赶紧学起来，真的太诱人了哦！茄子豆角食.. (2011-03-06)

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