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	番薯叶，不如吃这个吧！功效太强
	番薯叶的作用改善便秘：丰富的膳食纤维，可促进肠胃蠕动，预防「便秘及痔疮」。促进乳汁分泌：含有黄酮类化合物等物质，能促进乳汁分泌。预防高血压：富含钾.. (2015-06-07)

	蒜香猪肝
	特点：在甲状腺的疾病中，最害怕的就是甲状腺癌了，要想预防甲状腺癌，除了健康的生活方式以外，在饮食也得注意，今天，人民医院营养科营养师蔡晶晶，联手中.. (2016-09-06)

	十大不可错过的英国传统甜品
	漫步在英国城市的街道上，头上是阴沉的天空，两侧是具有欧式风格的古老建筑，脚下是青石板铺成的路，遥遥的伸展到看不见的尽头，空气中弥漫着一股潮湿的气息.. (2015-06-07)

	京城最邪恶的美食盘点全部都想吃
	美食描述：像一个超大的盒子，放眼望去满满的都是红红的肉和超多的奶酪、可以拉丝的芝士，馅料十足，除了肉，还是肉！▎吃货之地：回龙观西大街9号东亚上北中.. (2015-06-07)

	日本便当的起源与种类知多少
	唯有美食不可辜负，日本便当的起源与种类知多少大家在日剧与日漫里经常见到一到午休，日本人会各自拿出从家里带来的非常精致的便当。据说日本的家庭主妇每天.. (2019-09-03)

	家庭主妇最拿手的10道家常菜
	美味食谱推荐:家庭主妇最拿手的10道家常菜,味道就是香！小炒香干这道小炒香干的用料、做法可以说是极简了，加上我自己的一些小妙招，使得这道菜比一般饭店都.. (2015-06-07)

	来自大海的咸鲜味道——烤秋刀鱼
	秋刀鱼是一种经济鱼类，体内含丰富的蛋白质和脂肪等，味道鲜美，而且价格便宜，在市场上很容易买到，它是日本料理中最具代表性的秋季食材之一，最常见的烹制.. (2017-08-21)

	会开花的萝卜酸
	没有做不到，只有想不到，一起来看看这美丽的酸萝卜花吧，真是让人赏心悦目。美到没朋友，心里不禁悄然盛放出属于自己的那朵花！哈哈，我也是醉了......美醉.. (2015-06-02)

	豆芽菜的19种做法
	干煸豆芽粉丝用料黄豆芽500克；山芋粉丝100克；葱适量；姜适量；蒜3~5瓣；大料，辣椒，花椒适量做法豆芽洗净沥干水份，粉丝用开水煮软，葱姜切段，蒜切片，辣.. (2019-02-01)

	洋葱加入红酒奇迹出现了
	红葡萄酒泡洋葱是一种非常好的保健良方，可以治疗多种常见病，比如对膝盖疼痛、白内障、老人痴呆等都有相当惊人的功效！而且浸了洋葱的红酒入口更醇，更易入.. (2015-06-01)

	仔姜炒牛肉：轻松干掉两碗饭
	夏季是仔姜的舞台。从植物学上说，姜是一种多年生草本植物，它的块状根茎是中国菜最重要的调味品之一。如果用一个女子作比，仔姜是青春期的少女，生姜是丰腴.. (2015-06-01)

	山药如何烹饪才健康?
	导语：一道成功的菜肴，能同时兼顾美味与养生是最好不过了。作为医疗食补之材，山药经常出现在我们的餐桌上，它的烹饪方法也很多，不同的做法对营养保留不尽.. (2015-05-30)

	常见食用蟹类产地与种类
	帝王蟹、老虎蟹、面包蟹、泥蟹……常见食用蟹类产地与种类大全！一、青蟹别以为国内才盛产青蟹，国外也有不少青蟹的细分品种有着鲜嫩的肉质和肥美的蟹膏，而.. (2015-05-28)

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