在“是否担任过班干部”一题中，有八成状元表示担任过。而在我们对状元班主任的采访中，不少老师提出他们在班级里都是极为受欢迎的同学，“你别看武子健呆萌呆萌的，和同学老师之间相处起来却都像老朋友一样。”谈起宁夏理科状元武子健，他的班主任李英波形容他是一个非常热情、有趣的学生。

在学习紧张、压力大的高中阶段，不少学生都要熬夜复习、写作业，然而状元们是如何管理作息的？

对于“是否有午睡习惯”一题，有80%受访状元都有午睡的习惯，并一直坚持，仅有2名状元没有午睡习惯，这一数据和2016年的状元调查基本一致。

而在“高三每天睡眠时长”的调查中，状元们的普遍睡眠时间为6-8小时，占比80%，2016年则占比69.44%，符合科学所规定的最佳睡眠时间。

但在“高三每天睡眠时间”里，状元们睡得并不算早，有60%的状元都是在晚上12点左右睡觉，而32.5的状元选择在11点左右睡觉，仅有3名状元是在10点左右睡觉。

能成为状元，除了良好的作息和学习习惯，72.5%的高考状元认为“心态稳定”是取得好成绩的最大原因，70%的状元称在高考前一晚可以“按计划轻松入睡”，仅有1名状元失眠。

在“高考时的心态”这一选项中，45%的状元表示自己“比较轻松”，12.5%的状元则是“非常轻松”。

但状元们在高三时也会出现焦虑、紧张、烦躁等负面情绪，77.5%的状元表示“偶尔出现，但可以自我调节”。而在调节负面情绪上，逾八成状元选择了“自我心理调节”（85%）。