该片讲述的是东京港突然出现了食油超兽度林卡，青年东光太郎挺身而出，孤身奋战击败了超兽，得到宇宙科学警备队ZAT的重视，成为ZAT的一员。在一次与怪兽的战斗中，献出了生命，这时奥特之母将泰罗的生命给予了东光太郎。奥特之母和奥特兄弟们陆续登场，表现了现代神话故事的魅力所在。在世界流浪的拳击手东光太郎回流日本遇上伪装成为花的怪兽，因为花的问题与ZAT争执，但当发现花原来是恢兽，东光太郎亦单凭赤手空拳力抗怪兽。在于怪兽对抗其间，东光太郎被怪兽所伤，幸得化身为绿姨的超人之母所救，并被授予超人变身器。其后，光太郎被邀请加入ZAT，在攻击怪兽时被怪兽所杀。超人五兄弟赶到地球，并协助超人之母将其亲生儿子超人太郎与东光太郎合而为一。此时，超人太郎亦从此诞生。