上一部中，超级电脑“天网”阻止人类抵抗领袖约翰诞生的行动失败，时隔13年后，在“审判日”到来之前，“天网”派出了更加先进的生化机器人T-1000（罗伯特·帕特里克 饰）从公元前2029年回到洛杉矶追杀已经长大的约翰，与此同时，约翰也派出了机器人T-800 Model 101终结者（阿诺·施瓦辛格 饰）回去保护年幼的自己。

此时，莎拉（琳达·汉密尔顿 饰）因为怪异的言行而住进了精神疗养院，约翰（爱德华·福隆 饰）则和养父母住在一起，行为叛逆。T-800 Model 101找到他们，在逃避T-1000追杀过程中，获得了二人的信任。

为了改变未来的历史，挽救人类的命运，莎拉、约翰和T-800 Model 101找到了“天网”之父，Dr. Silberman（厄尔·伯恩 饰），说服他销毁一切有关“天网”的资料，此时，警察和T-1000同时赶来，他们陷入了多方争斗中。