上篇秋冬大衣超级穿搭术（点击查看）很多朋友看得过瘾，又留言说：

太细致专业了，收藏来好好学习，可惜我个子不高，想知道矮个子应该要怎么穿大衣。

我就是矮个子，这话题倒是亲身经验，本文就以关键词【小个子｜大衣｜选购｜穿搭】展开，讲实用有效的方法。

首先，我们要清楚一个理念，就是不要恼自己矮小，也不要怪自己圆胖，爱自己是获得美丽的第一步。试问连自己都不爱的人，又怎会散发魅力呢？那教你再多方法也是白搭。

所以不要再为此而感到可惜，用欣赏的眼光看自己，用敞开的心扉来穿衣说话做事，身体上的特点正是你与别人的不同之处，何不将此修炼成你的个人品牌标签。

01 看懂自己

体型

身高160以下打翻一片姑娘都成了矮个子，但实际上各有千秋。体型有很多种，而与小个子穿大衣有很强关联的，我总结出两大分类：

【矮小匀称型】基本都在42公斤之下，有的甚至徘徊在35公斤上下，属于瘦小类。这类女性感觉就像是模特身材的缩小版，其实很好穿衣服。只要头不大，会摆POSE，分分钟上杂志都可以。

【矮大圆润型】我认为在50公斤以上70公斤以下，这里讲的大是因为视觉上量感略偏大。可以穿长大衣，有五个超好用技巧：

➀ 不要加宽肩部也不要给上半身加量，不要用太大的领子，不要用大毛领大围巾大帽子。

➁ 要在高腰位置有收腰，甚至高到胸下围的位置。

➂ 增强头部的向上延伸效果，比如短发｜梳起的头发｜帽子｜露额头｜有眉峰的眉形｜不下挂的眼神等。

➃ 即使选oversize的大衣，也尽量选H型的，而不是茧（O）型的。H型有修长的直线，且要敞开穿；O型往往会在身体中间呈现最宽，下面收紧而小腿不够长，整个就成了球。

➄ 大好心情！道理很简单，低气压下沉，五官下挂，低头卑微又显双下巴，脖子缩短越来越矮；“高高”兴兴的笑容，兴“高”采烈，情绪“高”涨，更有存在感和影响力，五官上扬明快，头抬起更高贵，脖子拉长增加身高，这些都会放大你在别人心目中的形象。

▲ 赠送大家一个我的独创法宝“视觉框”，每天出门前看看自己全身的“视觉框”，横竖是个什么比例，就知道好不好看了。

▲ 图中三位女士身高其实差不多，胖瘦差异也不大，大衣衣长几乎一样，却穿出了完全不同的效果。

左一和右一明显可以看出，穿H型和穿茧（O）型的优劣；以及蓬松型中长发的下垂感，和收缩型齐耳短发及帽子的增高感比较。中间的女士着装有两个很明显的弱势，就是大围巾和过宽的肩膀，好在她灿烂的笑容，让我们把视线上移。

▲ 在酝酿文章架构时随手画的设计稿，帮助你理解（原创设计请勿盗用，如需定制可联系我）。

尽管都是小个子，但不同胖瘦打造个人形象着装时的效果完全不同。矮小匀称型以及更偏瘦的女士，可以穿出很时髦的效果，浴袍大衣｜X型｜A摆等都能穿。

而矮大圆润型以及更偏胖的女士，建议穿较为修饰身型的款式，能勾勒出合适的肩线和好看的腰身，设计上更简洁一些，多些窄长的“视觉框”­。

PS：因为每个人肌脂含量不同，42公斤与50公斤之间可根据视觉效果来分类，或者不用特意把自己分到什么类型，因为是标准身型。具体每个人体型不同，需一对一分析，本文以两大分类来讲。

➤ 总结以上，你会发现并非矮个子就难穿大衣。即使比较难穿大衣的体型只要有了我给出的5个技巧，塑造好形象也不是难事。而且有了“视觉框”这个检测工具，怎么也难不倒我们“浓缩是精华”的姐妹们。

比例

除了这两大比较鲜明的分类之外，我们还需要直面自己的全身比例，俗称几头身。

根据我的经验，中国矮小女性通常为6-6.5头身，所以当我们在参考国外网红博主时就要千万注意了。

俄罗斯名媛Duma是我很喜欢的时尚ICON，被称为时尚界的小巨人，能驾驭各种款式，视身高为无物。羡慕吧，崇拜吧，想模仿吧，对不起，她穿上高跟鞋几近8头身！头小就是好。

而现实中，我们大多数人都是比周迅还不及的身材比例，甚至还有颗智慧的大头。你是几头身？

所以我们在穿着大衣时，要想有好的效果，一定得注意比例。可运用以下三点我总结出的高段位神功，为自己长个0.5-1头身出来！

➀ 身上的比例不要均等，均等在视线上会让人按等分后的距离来看，即变短了。

▲ 原图的穿着方式非常常见，现在看来确实不那么养眼，有很大的原因就是123段几乎均等。我做了两个微调方案，第一种方案把3段加长，显得衣服下面都是腿。第二种方案把2段加长，一下子让人长高了。

➁ 身上的分段不要有视觉上跟头一样高的，不然重复强调了一头身的距离，又占去了两个头长，剩下的部分比例就很难模糊再重组了。

➂ 用高领或者围巾让身上的比例从耳下开始算起，不是从下巴算起能把头高变短，把人高变长，头身自然就多了。

既然是几头身的算法，那么头部在视觉中占的比例越小，自然全身的比例就越好。

02 选购大衣

矮小匀称型

比例好，基本各个廓型的大衣都可以选，建议是在膝盖以上的长度，推荐这些款式：

如果要穿超长款，不建议是没有腰身不显腰部位置的款式。

▲ 比如这种情况下，恨天高也是然并卵。

矮大圆润型

横宽，多曲线，下垂，球体，非常需要通过服装来修饰体型。记住，不是遮掩，千万不要因为胖，就给自己套上一件宽松没型的衣服！

大衣是很好的工具，就像在你的身体外塑造第二个“壳”，当然要选理想体型的啦——有收腰｜有肩型｜常规袖笼。但，尽管是“壳”，却一定不能选过硬的面料，或者设计元素过于硬朗的款式，因为你是“柔软”的妹子。

在选择衣服长短时，建议是盖住大腿最宽处，或者是盖住小腿最宽处的长度。

推荐以下款式：

03 着装搭配

妆发

▲ 左边阴郁暗沉，不如右边清爽明快。

如果把左边的内搭换成米色，刘海梳开，头发编起来，就会好看很多。

内搭

▲ 高领羊绒套头衫，看不出你的脖子是短是长，又能延长身上的比例。

色彩上依然建议用比大衣浅一点的色彩，浅色亮色可以视觉上提高上半身。

矮个子女士选大衣，要控制好袖子的长度，宜短不宜长。

袖口露出点内搭，是时髦的穿法。

▲ 把衬衫穿在高领合身套头打底衫外面，是个既复古又新鲜的穿法，可以尝试。既能让高领延长身形，又有V领修饰脸型。

穿进裤子里，腰线位置在中腰略偏上，如果太高腰会让上半身显得内容太多，略局促。

这种穿法更推荐给矮小匀称型。

▲ 经典穿法，套头衫里面配白衬衫，小方领，重点是要系腰带。

▲ 内搭常规领子的时候，可以把大衣的领子竖起来。

T恤+半裙的穿法一定要高腰。

内搭白色上衣，与肤色和大衣一个色系，略有深浅，很有层次。

半身裙与打底裤一个颜色，让下半身一顺到底，很显长。

▲ 把围巾也当成内搭的一部分，用来延长身形，推荐薄一些的羊绒款式，简单地挂在脖子上即可。

如果是丝巾的话，就斜对角拎起来，形成斜裁的自然下垂感。

但不宜过长，宜盖住肚子的长度即可。

裤子

▲ 阔腿裤｜裙裤可以像裙子那样穿在大衣里，需要把握好腰的位置。

裤子的长度，通常与大衣差不多长。

这套搭配里因为横向线条过多，所以搭配长项链来打破下。

▲ 人人都要拥有一条修身九分裤，黑色的｜深灰的｜藏青的……深色的，是大衣的绝配，也能与各种鞋子搭配。

值得注意的是矮个子女生的腿总是不那么直，并且有运动员腿的特征，比如小腿肚很发达，这时候就不建议穿很贴身的裤子，而是选择直筒小脚裤，能拉直腿型。

这组搭配也很时髦，是女人味的大衣搭配牛仔衬衫+条纹T恤，不那么中规中矩，还显年轻。

▲ 锥形裤｜铅笔裤同样选九分的，羊毛羊绒款。

与上一款裤子不同的是，这款没有弹性，但因为都是直线条，能很好地修饰体型。

据说橙色的大衣是今年秋冬的新宠，但太咋咋呼呼的颜色对于矮个子来说有点用力过猛，不如选择这种略低调略雅致的大衣配色方案。

▲ 阔腿裤｜喇叭裤遮住恨天高，确实能凭空让人高出个十几厘米，只不过推荐矮小匀称偏瘦的体型来尝试。

【送你个栗子】我有位客户，身高158CM，常穿恨天高，买了好几条喇叭裤，确实显腿长。只不过她买的是针织弹性的面料，包裹着大腿的肌肉隆起，肉肉腿就出来了。所以建议买这样的款式不要太紧身的，可以用微弹的面料，或者斜裁的工艺，让其自然下垂，自然贴合。

裙子

▲ 我比较了很多实际情况，大衣里裙子到底穿多长，是个freestyle，实则跟风格有关。

最为优雅得体的长度就是与大衣同长。

如果里面穿一色连衣裙，对于矮个子来说，最好要在上半身有点缀，比如腰带｜项链｜丝巾等。

左图的花大衣，很多人怕乡土，是的，你需要有很好的眼光，来选择一款洋气的图案，否则还是免了。

▲ 如果裙长不及大衣，建议落差控制在10厘米之内。

很明显半裙能搭配出腰身，比穿连衣裙更适合矮个子。

对于矮小匀称型，除了不太建议大A摆的裙子之外，其它廓型的裙子都OK。

对于矮大圆润型，注意选择的面料不要太薄太贴身（比如柔软的针织面料会贴合身体，显示出胖胖的曲线），要有一定垂度的直身的，可以给身体一些直线修饰体型。

色彩上面以基本色为主，也就是把亮点尽可能都放上半身，而不是下半身。

▲ 裙子比大衣长，当然是可以的，常规也是长出10CM左右， 要注意的就是衣长和裙长不要一半一半。

推荐左图这样及膝的裙子长度，那么有一件中长款大衣可以搭配，有一件长款大衣也一样能搭配，很实用，多种体型也都适合。

还想要再短的裙子的话，先看看腿漂不漂亮。

右图的长裙是现在的流行热点，不用怀疑，秋冬天也继续穿吧，只不过对于大部分矮个子来说，盖住小腿肚的长度比较适用。

如果你想问我，这种把大衣搭在肩上的穿法怎么看，那么请一定穿出足够的时尚感，一定要用西装廓型的大衣，要不然就会有工地里回来披上外套吃泡面的意境。

鞋子

▲ 矮个子穿大衣搭配脚踝靴，最好不要鞋子上面还露一段肉。

百战百胜的穿法就是像右图那样，一色一顺到底，让人觉得你的腿有那么长。

▲ 很多矮个子脚很小，穿高跟鞋往往需要有个脚踝带，这个脚踝带会活生生把身体视觉上又切分一段，尤其是穿长大衣或裤子时，比如左图，反而不显腿长，白穿高跟鞋了。

能不用最好，一定要用的话推荐选择浅色亮色的，比如右图。

小个子穿大衣时，拿什么包好呢？手包和现在流行的及腰斜挎包都是不错的选择。

包的大小以小号和中号为主，大号慎用。

▲ 同样是穿脚踝靴，推荐把鞋子藏进裤子里的穿法，不要中间留一小段。

▲ 不想穿高跟鞋，平底鞋可以吗？可以的，只不过大衣颜色最好是浅色的明快的，而不是黑色的深灰的。

另外很推荐穿有3CM跟的精致小皮鞋。

穿平底鞋时，除了用一色一顺到底的方法，还可以就是搭配九分裤，露出脚面，会让人觉得裤子穿完了还有一段肉，恩，腿长的。

▲ 高筒靴迷倒一群姑娘，矮个子也能穿。我尝试几十款之后，最推荐的不是全皮质的，而是有弹性面料的款式，最后在后中还有1CM左右宽的拼缝线，非常瘦腿，矮大圆润型也能穿。

图中这样的款式更适合腿细的，能包在裤子外面穿更时髦。

高筒靴会让矮个子更气质摩登，很值得尝试，但选购时一定注意不要是宽松的，不要穿出很多褶皱的，不要靴口比腿大的。

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看到这里，有没有发现其实身高体型，从来都不是变美的问题。问题是有没有掌握好修饰体型，重组比例的方法，你学到了吗？

【大家来找茬】来考验学习成果的时候到了，玩个游戏，下图中我为Nicolette Mason做了微调（左原图右微调），有没有感觉更好？ 你能说出哪些地方调整过了吗？答对有奖励。

写出来的要点可以作为普遍参考，但每个人的情况会有不同，还需一对一分析。