据原罗甸县人大常委会调研员，现为罗甸县长寿研究所所长的冯兴碧对众多罗甸百岁老人进行了调研分析，他说：首先是合理膳食。边阳镇黄泥坳村村民，现年101岁的老人罗元，一生饮食清淡，经常食用五谷杂粉，特别爱吃锅巴饭，胃口很好，没有什么大病。