「 饮料 」柠檬热量低，富含维生素C，能美白能减肥，另外，柠檬还能防止心血管动脉硬化并减少血液粘稠度，还买什么饮料，来一杯柠檬汁吧~

材料：柠檬1个、蜂蜜适量（根据个人口味添加）、4块冰块、4勺浓缩苹果汁步骤：1、柠檬洗净，对半切，榨汁

插播：一根香烟就能切开一个柠檬，怎么做到的？

2、将榨出的柠檬汁与蜂蜜、浓缩苹果汁和冰块放入搅拌机，并加入一半柠檬皮。

3、搅拌均匀后，倒入装有滤网的杯子

4、扔掉滤网里的残渣，添上装饰性薄荷，一杯有颜值又健康的柠檬饮料就大功告成啦~