乘做飞机注意事项

一、前往航空公司售票处或客运销售代理人售票处购票，办理购买手续时，中国公民须出示本人身份证或其它有效证件。外国人、华侨、港澳台胞购票，须出示有效护照或回乡证、台胞证、居留证、旅行证以及公安机关出具的其它有效证件。  

二、前往机场乘机时，须带上所购机票、本人居民身份证等有效身份证明原件，以便顺利通过机场安检部门的查验。

三、旅客必须在航班起飞前30分钟到达机场办理乘机手续，换取登机牌，及时通过安全检查到候机隔离区等侯登机通知。

四、严禁将枪支、弹药、军械、警械、管制刀具、易爆物品、巨毒物品、放射性物品、腐蚀性物品、危险溶液及国家规定的其它禁运物品带上飞机或夹带在行李中交运。

五、持成人机票或儿童机票的旅客，每人可免费交运行李的限额为：头等舱40公斤、公务舱30公斤、经济舱20公斤，持婴儿机票的旅客无免费交运行李额。

六、旅客不得在交运的行李中夹带密级文件、资料、外交信袋、有价证券、货币、贵重物品、易碎易腐物品及其它需专人照管的物品。

七、旅客在航班飞行时禁止使用移动电话、便携式电脑、遥控玩具、电子游戏机等电子设备，以防干扰民航正常的通讯联络。  

八、乘机前的饮食三忌

一忌大荤及高蛋白食物。这些食物在肠胃里停留的时间长，消化困难，加上人在空中消化液减少，胃功能变弱，极易产生胃肠痉挛、阵性绞痛等症。

二忌进食大量的粗纤维食物，如啤酒、汽水、黄豆、萝卜等，它们易在体内产生气体。由于飞机飞行高度越高，气压越底，使人体内胀气而产生胸闷、腹胀、呼吸不畅。

旅游部门提示假日安全出行要点

·出行准备要充分，可根据个人年龄和体质状况选择旅游项目和线路，要掌握相关的应急常识，带好导游图及车、船时间表和药品、雨具等，做到有备无患。

·如果选择登山、穿越沙漠及森林等危险性较大的旅游活动，要加强体能和技术训练。

·探险旅游应当谨慎，探险旅游爱好者可选择有资质的专业旅行社开展有组织的探险旅游活动，还要制定充分的计划和应急预案，一定不要去通讯盲区，以免救援困难。

·参加涉水旅游项目和高风险旅游项目要确保安全并了解注意事项。

出游时要特别注意讲究饮食卫生

·旅途中购买食物应严加选择，多食用蔬菜和易消化的食物，忌食生冷变质食物，切勿暴饮暴食。

·不购买无证摊贩的食品饮料，到海边旅游特别要注意海鲜食品卫生

·及时补充能量和水分，注意劳逸结合