你的生活是不是每天都被噪音充斥？

室外的车声人声、楼上的跑跳声、隔壁熊孩子的哭闹声、客厅电视的外放声、半夜马桶的冲水声……

这些噪音无孔不入，就连下班睡个安稳觉都变得奢侈，有时候真想给房子装个静音键！

与其抱怨，不如改变！就先从加强家里的隔音开始吧！5个方法小田都帮你总结好了，亲测有效！

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窗户隔音

断桥铝窗体+平开窗+双层中空玻璃

经常听到室外传来的噪音，一般是家里的窗户隔音太差。

塑钢材质的窗体虽然最隔音，但是容易下沉变形，不如选断桥铝窗体，无论隔音降噪还是保温性能都够用了。

推拉窗在走轨和窗扇之间都会留有缝隙。平开窗缝隙更少，关窗严密隔音效果自然优秀！

对于普通的户外噪音，选择7cm厚的双层中空玻璃就足够了。

如果家里临街，平时比较吵，那可能还需要升级成三层中空玻璃或者是夹胶玻璃。

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门板隔音

5cm实木复合门+桥洞力学板/实木方填充

如果是室内噪音，比如在卧室能听到客厅说话的，就要重点关注卧室门的选择。

实木门虽然隔音最好，但有两个致命缺点，第一就是价格贵，第二就是时间长了容易变形开裂。

综合来看实木复合门性价比更高，厚度≥5cm，内部的填充材料，就选桥洞力学板或者实木方填充的。

如果预算高的话可以选择带密封条的T型木门，门缝咬合更好，隔音效果也更好。

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墙体隔音

隔音毡+石膏板/满墙衣柜/墙面软包

如果你和邻居共用的墙体比较薄，隔壁说句话你都能听见。可以在刷漆前贴一层隔音毡，封上石膏板再挂网刷漆。

整套流程做下来隔音效果肯定错不了，但是墙面会厚个3cm，看你能不能接受了。

如果不想重新刷墙还可以在共用墙体做整面墙的衣柜或者做墙面软包，也有一定的隔音效果。

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天花板隔音

轻钢龙骨+隔音棉+隔音毡+防水石膏板+减震器+吸音板

楼上熊孩子跑跑跳跳噪音太大，天花板隔音真得好好处理！

最完美的隔音处理方案是：轻钢龙骨+隔音棉+隔音毡+防水石膏板+减震器+吸音板。

这一整套流程下来，层高最起码得损失个20cm，如果家里的层高不够，可以舍弃减震器和吸音板。

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卫生间下水隔音

阻尼片+隔音棉

谁也不想半夜被楼上马桶冲水的声音吵醒，那下水管的隔音就要下功夫。

把PVC管道用隔音棉包严实，然后用扎带固定。隔音棉自己网购就可以，厚度选2cm以上的，一般都会带背胶，直接贴就行。

如果你对噪音特别敏感，可以在包隔音棉之前先包一层减震阻尼片，双重保险隔音效果会更好。

其实想要解决噪音问题，大多只能依靠硬装。在装修的时候一定要提前想好隔音方案，做好隔音措施，送给自己一个安静的家！