盐水猪肝
盐水猪肝,不咸不淡,不油不腻,香味独特,可做冷盘,也可当零嘴,更适合佐酒。而制作这道美食虽有些费时,但毫不费劲,更不需要烹饪技巧。简单的三道工序即可完成:浸,煮,切。 食材:猪肝,葱 调料:料酒,盐,花椒 猪肝买来清水冲洗干净后浸泡两三个小时,清除肝中的血水,期间可多换几次水。浸泡后的猪肝颜色由血红色变成透红的灰白。此为第一道工序:“浸”。 取干净烧锅,放入浸泡后的猪肝,加水完全没过猪肝,加料酒适量,花椒粒一把,盐和葱。大火煮开后调中小火焖煮45分钟到1小时。注意锅中的水量,以免烧干。此为第二道工序:“煮”。 一小时后关火冷却,猪肝可浸泡在汤水中直至食用。 上桌前取出切片摆盘。第三道工序“切”就完成了。 因为这道菜食用时不带汤水,所以煮的时候,盐可适当多放点,使汤水的浓度足以让猪肝入味。切片也尽量切的薄一点,越薄口感越好,尝来更加有滋有味。 猪肝营养丰富,具有补血功能。但因为肝脏是解毒器官,很多人担心猪肝积聚了毒素而不敢吃,不愿吃。其实清洗干净,煮的时间足够长,应无大碍。浸泡时可将整大块猪肝分切成几块,也可先用淡盐水轻捏,再换清水浸泡。总之猪肝是一种多营养成分的美食,老少咸宜,尽可不必因噎废食。
|
|
最新文章 |
图片主题 | ||||
|
||||
热门文章 |
推荐文章 | ||||
|
||||
相关文章 |
便民服务 | ||||||||||||||||||||||||||||||||
|
||||||||||||||||||||||||||||||||